Alteração do ritmo cardíaco, é o sintoma mais frequentemente e dos mais relatados durante os ataques de pânico. Mais de 80% das pessoas que visitam o psiquiatra\psicólogo relatam uma frequência cardíaca rápida ou irregular como um sintoma. É normal quem sente um ataque de pânico o comparar a um ataque cardíaco, é assustador.
Três queixas são comuns
"O meu coração parece que está batendo violentamente"
"O meu coração está acelerado"
"O meu coração parece que salta uma batida"
Porque acontece
Durante um ataque de pânico o corpo entra em modo de proteção e alerta (luta ou fuga), o que leva a um aumento de adrenalina o que por sua vez leva a um aumento dos batimentos (Taquicardia) e a uma respiração rápida (hiperventilação). E assim está criada a base de uma crise de pânico, a partir dai surgem outros sintomas como sudação, tonturas, queimarão, etc.
Quando acontece
No geral em três situações, perante um evento, aleatoriamente ou em lembranças (futuras\passadas).
Causas
Não se sabe bem o que está por detrás de um ataque de pânico mas existem suposições válidas. As causas mais comuns são:
Causas biológicas
Causas hereditárias
Fobias
Álcool e drogas
Stress
Evento pós-traumático
Entre outras
Arritmia
É uma irregularidade no ritmo do coração.
Taquicardia
Se o coração bater mais rápido do que o normal, a arritmia é chamada de taquicardia, durante uma crise a frequência cardíaca pode chegar aos 150 bpm.!
Palpitação
É uma sensação desagradável no coração, seja batimento rápido ou lento, regular ou irregular.
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Uma crise de pânico dura em norma 10 a 30 minutos e funciona como uma bola de neve, uma vez desencadeado, vêm os pensamentos e sintomas, com eles no pico é o descontrole total.
