Depressão vs tristeza

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Depressão vs tristeza

Postado por Rui Fonte em segunda, dezembro 16, 2013 Em: Comparações

Neste tema existe um mal entendido que convém saber, a depressão é muitas vezes é vista como sendo um estado de extrema tristeza, mas não é bem assim, há uma grande diferença entre uma depressão clínica e uma tristeza. A tristeza faz parte do ser humano, é uma reação natural às circunstâncias dolorosas. Todos nós vamos sentir tristeza em algum momento de nossas vidas, isso é inevitável. A depressão, por outro lado, é uma doença com muitos mais sintomas do que um estado de espírito infeliz.

Conheça as diferenças entre a tristeza e a depressão:

Tristeza

A tristeza tem sempre um motivo. A pessoa sabe porque está triste.

A pessoa triste pode ter sintomas no corpo, sentir um aperto no peito, ter taquicardia, chorar.

Quem está triste costuma ter pensamentos repetitivos sobre a razão da tristeza.

Depressão

É uma tristeza profunda e sem conteúdo. Mesmo se acontecer algo de extraordinário, como ganhar a loteria a pessoa continuará triste.

A profundidade da tristeza também é importante. Pensamentos suicidas podem indicar depressão.

Uma pessoa deprimida, tem os sintomas durante muito mais persistentes.

De forma simples

Tristeza é um sentimento passageiro que passa assim que a pessoa chega a um acordo com seus problemas. A depressão pode durar semanas, meses ou mesmo anos.

O que é a depressão
Sintomas da depressão