Batimento cardíacos fora de controle. Fortes dores no peito. O mundo parece estar girando fora de controle. Você não faz a mínima ideia do que está acontecendo, mas você sabe que algo de anormal está acontecendo. Você se sente como estivesse a ter um ataque cardíaco, e você se sente em desgraça, para si o mundo está prestes a acabar.
Você sente como se estivesse prestes a morrer. Então, de repente...nada acontece, o medo geralmente começa a desaparecer e você fica-se perguntando se algo está errado com sua saúde.
O que você pode ter tido foi um ataque de pânico e do medo da morte é apenas um sintoma do ataque. Aqui, o medo da morte é causada por vários fatores. Também é importante notar que há uma diferença significativa entre aqueles cuja vida é alterada por um medo da morte, e aqueles que têm medo da morte, que atua como um sintoma da sua doença. A distinção entre estes é muito importante para o tratamento até porque podemos estar perante um tipo de fobia como a tanatofobia.
Portanto
Numa pessoa saudável seja pânico ou ansiedade ambos não causam a morte, apenas um descontrole justificável através dos sintomas que os mesmos provocam.