Pessoalmente gosto de correr sozinho, não é que não goste de companhia mas sim porque não me quero distrair na conversa ou porque há dias que não estou na melhor forma e não quero atrasar o ritmo do parceiro\a. Mas na verdade nunca vou sozinho, comigo normalmente vai o meu companheiro, o Nike Running. Existem muitos programas do género mas este acho que é o melhor e é grátis em ambas as lojas Android e Apple, basta pesquisar por "NIKE". Ela faz tudo, fala comigo, guarda registos, diz as calorias gastas, distancias, ritmos, etc. No final ainda pode enviar para a sua conta nikeplus e partilhar as suas conquistas pelo mundo inteiro. Antes de começar vá as -Configurações-
Nas -Configurações- escolha as suas preferências com especial atenção -Detalhes do Perfil-
Quando estiver pronto selecione em -Inicio- e depois -Corrida-
No seguinte menu vai escolher o local de corrida, incentivos e as musicas e -Começar corrida-
Assim que começar e o registo começa, quando acabar -Pausar Corrida e Fim-
Quando terminar a aplicação pede umas opções como se sentiu, o local e se quer partilhar
E pronto a sua corrida ficou guardada, será que na próxima vai fazer melhor?