Acredite, todos nós temos um medo irracional de algo, por exemplo, nem que seja de um check-up odontológico anual. É verdade que para a maioria das pessoas, esses temores são menores e passageiros. Mas, quando esses temores se tornam graves e causam uma enorme ansiedade e interferem com a sua vida, eles são chamados de fobias. A boa notícia é que as fobias podem ser gerênciadas e eventualmente curadas. Estratégias de auto-ajuda e terapia ajudam a superar esses medos.
Desvendando
Não c...
Continuar lendo...
