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Na realidade, a depressão representa um dos problemas de saúde mental mais comuns. Uma em cada quatro ou cinco pessoas vai sofrer de depressão em algum momento da sua vida ou uma em cada dez pessoas sofre de algum disturbio relacionado com a depressão.

Todos os anos, cerca de 20 milhões de cidadãos europeus sofrem de depressão. Em Portugal, são 400.000 pessoas, com mais de 18 anos.

O que é a Ansiedade

O que é a Depressão

A depressão é a principal causa de afastamento de trabalho no m...

Então como primeiro texto do ano queria usar esta data para fazer uma reflexão para um ano de 2018. Podemos falar de reflexão, meta, resolução ou outra coisa qualquer, escolhe o nome. 

Sim, vai continuar a haver dias que não somos felizes, vai continuar a haver dias em que ar não é suficiente ou choros que vão ser em vão mas no final vamos continuar por cá. 

O que quero dizer é, se chover deixa molhar, levanta o queixo e segue em frente. Tu és humano, és forte, somo o ser com mais...