Palavras de uma ansiosa.
Ei voce, ansioso por natureza, já pensou que a ansiedade não é doença? É senso comum julgar tais estados emocionais como problemas e não como os sintomas de algo maior. Quem é ansioso tem sede de mudança, quem tem depressão talvez não goste dessa mudança.
Exatamente, ansiedade e depressão se diferem em duas simples coisas:
Depressão = como o passado pode modificar o SEU presente.
Ansiedade = como o futuro pode afetar O SEU presente. (Famoso pensamento: e se)
E...
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