Sabe aquela expressão em que diz que o que está bem agora pode estar mal depois? Pois, é o que se passa para quem sente um ataque de pânico. A pessoa anda completamente normal a fazer a sua vida, até pode estar a gozar um momento e a divertir-se e sem que nada justifique, KAPUT.
Conheça o ciclo de um ataque de pânico.
Tudo começa com você agindo normalmente
Então os seus órgãos sensoriais sentem um possivel perigo
O cérebro ordena que o corpo se prepare para lutar ou fugir.
De seguida...
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