Os nossos pensamentos são o único item físico mais importante na determinação o nosso destino. Como pensamos irá ditar a forma como nos sentimos e como reagimos a situações na vida. Isso, por sua vez, irá determinar o nosso sucesso ou fracasso.
Pensar é uma atividade incrível. Nós fazemos isso o tempo todo de forma automática. Os cientistas dizem que nós nunca podemos parar de ter as palavras a passar através de nossas mentes. Mesmo quando estamos dormindo um fluxo de palavras está fluindo em torno de dentro de nós.
Moderar o excesso de pensamentos
O pensamento é assim uma espécie de linguagem da mente. E através dele que solucionamos problemas, desde os mais simples aos mais complexos. Usa-se o pensamento para imaginar, prever, julgar, propor, avaliar, calcular, classificar, conhecer, examinar, meditar, planear, rever, sugerir, etc.
Os nossos pensamentos são o único item físico mais importante na determinação o nosso destino. Como pensamos irá ditar a forma como nos sentimos e como reagimos a situações na vida. Isso, por sua vez, irá determinar o nosso sucesso ou fracasso.
Ansiedade e os pensamentos
O mundo está a exigir cada vez mais pessoas que saibam pensar, refiectir e raciocinar em profundidade. Só a pessoa que sabe verdadeiramente dominar a arte de pensar pode sentir-se livre. E através do pensamento que nós organizamos a realidade que nos cerca e somos também capazes de criar realidades alternativas.
O pensamento enriquece-se através da aprendizagem e da experiência. Ler, escrever e conversar são formas de exercitar o pensamento. As pessoas que desenvolvem a arte de pensar podem aspirar a melhores empregos e benefícios pois estarão mais aptas a resolver problemas.
