Será que falar sobre a sua doença com alguém a acalma ou a desperta? É uma boa pergunta não acha? Bem, eu acho pode ajudar, por exemplo, ainda me lembro quando fiz a minha terapia comportamental cada vez que acabava, vinha com uma sensação de alivio...mas não somos todos iguais.
Depende da pessoa
Tudo se resume a isto, tudo depende de como você é por dentro. Se você consegue lidar com os problemas sozinho, então você é o tipo de pessoa que pode manter as coisas sobre controle e to...
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